Abnehmen mit eBalance funktioniert.

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So funktioniert eBalance

Die Methode ist medizinisch geprüft und funktioniert im Alltag

  • Tägliche Einsicht der Kalorienaufnahme
  • Berechnung des Kalorienverbrauchs durch Sport und Bewegung
  • Analyse Ihrer Nährwertbilanz
  • Alltagstaugliche Menuvorschläge, angepasst an Ihren Kalorienbedarf
  • So erkennen Sie selbständig Optimierungsmöglichkeiten in Ihren Essgewohnheiten
  • Adaption des Menuplans an glutenfreie, laktosearme oder vegetarische Ernährung
  • Übungen für jede Stufe und jedes (Über-) Gewicht
  • Fitnessvideos für das Training zu Hause
  • Trainingsplan nach sportlichen Vorlieben erstellen lassen
  • Über 2200 leichte Alltags- und Gourmetrezepte
  • Tipps fürs Auswärtsessen und die Verpflegung in der Betriebskantine
  • Erfassen eigener Nahrungsmittel für Ihre Einträge und Rezepte

Die Botschafter von eBalance.ch

Sie sind der Beweis: Es funktioniert!

  • «Meine beiden Töchter machen auch mit»

    Irene Bärtsch (70), -8 kg

  • «Ich bleibe mein Leben lang bei eBalance.»

    Riccardo Keller (48), -26 kg

  • «Irgendwann hatte ich die Nase gestrichen voll.»

    Markus Keller (48), -13 kg

  • «Die eBalance-App war für mich ideal»

    Robert Altorfer (67), -13 kg

  • «In die alte Hose passe ich heute samt Sohn»

    Karoline Flück (43), -35 kg

  • «Jetzt kann ich wieder enge T-Shirts tragen»

    Martina Flühmann (21), -8 kg

  • «Die eBalance-App war für mich ideal»

    Robert Altorfer (67), -13 kg

  • «Ich schaue mich wieder gerne an»

    Daniela Forte (43), -44.5 kg

eBalance ist das führende Schweizer Online Programm zum Abnehmen

Starten Sie jetzt Ihr individuelles Abnehmprogramm

Unsere Experten sind für Sie da

Unser hochqualifiziertes Expertenteam

  • Dr. med. Georgina Montiel
    Dr. med. Georgina Montiel

    Fachärztin für Sport- und Ernährungsmedizin, SportClinic Zurich Tödistrasse

  • Dr. med. Bettina Isenschmid
    Dr. med. Bettina Isenschmid

    Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie FMH und M.M.E., Chefärztin Kompetenzzentrums Essverhalten,...

  • Dr. med. Philippe Beissner
    Dr. med. Philippe Beissner

    Internist, Diabetes Adipositas Zentrum und Belegarzt der Klinik Hirslanden, Zürich

  • Dr. med. Susanna Bischoff
    Dr. med. Susanna Bischoff

    FMH Physikalische Medizin/Rehabilitation, Sportmedizin SGSM, Eidg. Dipl. Physiotherapeutin SRK, Leitende A...

  • Karin Seidel
    Karin Seidel

    Eidg. dipl. Turn- und Sportlehrerin II ETH Zürich, Physiotherapeutin, Stellvertretende Leitung Physiotherapie Sport...

  • Marcel Fuchs
    Marcel Fuchs

    Diätkoch / Ernährungsspezialist DSR

eBalance.ch garantiert abnehmen auf medizinisch geprüfte Weise

Starten Sie jetzt Ihr individuelles Abnehmprogramm

Das Erfolgskonzept von eBalance.ch

Gesunde Balance zwischen Kalorienaufnahme und Kalorienverbrauch

Das Prinzip

Im Vergleich zu schnellen, ungesunden Diätprogrammen basiert eBalance auf dem Ausgleich von Kalorienzufuhr und Kalorienverbrauch. Dadurch kann das Wunschgewicht langfristig gehalten und der Jo-Jo-Effekt vermieden werden.
Die Methode ist medizinisch fundiert und funktioniert langfristig, wie zahlreiche eBalance Botschafter beweisen.

Wie funktioniert eBalance

Preise

eBalance bietet seinen Kunden unterschiedliche Mitgliedschaftsformen und -laufzeiten an. So können Sie beispielsweise sparen, wenn Sie sich als «DUO» mit einem Abnehm-Partner anmelden. Die Standardpreise sind:
Fr. 12.90 /mtl. für 12 Monate, Fr. 17.90/mtl. für 6 Monate oder Fr. 23.90/mtl. für 3 Monate.

Welches ist die richtige Mitgliedschaftsdauer?

Volkskrankheit Übergewicht

Die Zahl der Übergewichtigen stieg während der letzten 30 Jahre stetig an. In der Schweiz gilt jede vierte Frau und mehr als jeder dritte Mann als übergewichtig. eBalance adressiert dieses gesellschaftliche Problem und fördert einen gesünderen Lebensstil.

Infos und Tipps zum Thema Abnehmen

Abnehmen ist ein vielschichtiger Prozess. Wir stellen Ihnen eine Schweizer Datenbank mit über 2000 Rezepten und rund 4000 Nahrungsmitteln inkl. Kalorien und Nährwertangaben zur Verfügung. Des weiteren profitieren Sie vom Wissen unseres Help Teams, bestehend aus diplomierten Ernährungsberatern HF/FH, sowie von unseren externen Partnern aus dem Gesundheitsbereich.

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